一夜故事館

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經歷瘋狂發燒、喉嚨痛的確診生活後拖著破敗的身體回到公司上班

不確定是不是後遺症上班時很快就覺得累了

原本吃的B群也是一款又一款的換

現在換到這款樂立EX維生素B群膠囊覺得還可以

樂立纖是家已有十幾年產品研發經驗的公司

官網在這裡→https://bit.ly/3TLSgl9

原料皆有SGS認證、生產製造全在台灣

而他們家最近又出了幾款新產品其中就有B群~我就順便入手了~

#美國知名供應商Prinova提供#綜合維生素#透明膠囊 專利來源有保障

他們家的B群採用了專利技術製作的維生素，改善了維生素容易和水分一起被代謝掉的缺點延長在體內的吸收時間，外殼採用透明膠囊能讓營養成分能更好的被保留下來避免半路就掉光光(脫離太空艙的概念?)膠囊本身不大我可以一次吞兩顆

最重要的是它幾乎沒有什麼臭味

#美國大鹽湖微量礦元素#甘胺酸鋅#甘胺酸亞鐵 必要營養不能少

礦元素也是人體中必要的成分，與前面的維生素算是相輔相成的存在，甘胺酸亞鐵在近年來蠻長聽到的女性朋友應該大多耳熟能詳，高達90%以上的吸收率幫助女性度過缺鐵危機

鋅也是重要營養素而且只能額外攝取，在買保健品時我也是盡量挑選複方中含有鋅＆鐵的產品

#紅景天#五味子 提升活力

保健食品豈能少了天然植物，紅景天能夠提升血球最大含氧量，加強各種器官的活動力(HP提升!)，五味子人人喝來滋補強身它還能讓神經中樞產生興奮作用(精神上的興奮

我自己的習慣是到公司吃完早餐後服用

這樣B群才能把食物轉換成能量帶給我精神

食用量是一天2顆建議不要超過~

短時間大量攝取都會讓身體來不及吸收

反而會有副作用產生要小心唷~

適用族群:上班族、學生、活動量大者、經常外食者、老年人

建議時段:早上~(沒試過在晚上吃 但聽說是可以的)

有加鐵和鋅的不錯，我媽都說氣色好蠻多的

順便讓我可以減少咖啡因的攝取量

偷偷說:B群和咖啡最好不要同時喝/吃

#吃之前要了解產品→https://bit.ly/3eO2T6Y